私は一日米を2合炊くが、ほぼ食べきってしまう。家人が夜に軽く一膳食べるが、残りの全てを私が食べてしまう。2合というと1040キロカロリー。茶碗ベースだと5杯だ(1膳/208kcal)。1040-208=832。私の一日のご飯摂取量は4杯、832キロカロリーを食うのだ。…
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